[Cảnh báo] Gia tăng tình trạng thiếu máu não ở người trẻ [Cảnh báo] Gia tăng tình trạng thiếu máu não ở người trẻ

Thiếu máu não được xem là căn bệnh của những người lớn tuổi. Tuy nhiên, căn bệnh này đang có dấu hiệu trẻ hóa và tình trạng thiếu máu não ở người trẻ không còn hiếm gặp. Áp lực cuộc sống hiện đại đã làm gia tăng tình trạng thiếu máu não, gây ra nhiều hệ lụy đến sức khỏe người trẻ tuổi. Tình trạng này nguy hiểm ra sao? Cách nhận biết và hướng điều trị đúng cách như thế nào?

Thiếu máu não ở người trẻ là bệnh gì?

Thiếu máu não còn được biết đến là thiểu năng tuần hoàn máu não. Khi mắc bệnh này, lượng máu đi lên não bị thiếu hụt so với nhu cầu thực tế của cơ thể. Điều này khiến cho các tế bào thần kinh không nhận đủ oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết, gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến hoạt động và chức năng của não bộ. 

Thiếu máu não xảy ra phổ biến ở người lớn tuổi do cơ thể dẫn lão hóa. Thành mạch suy yếu dần, khiến máu lưu thông không đồng đều. Cùng với đó là những bệnh lý mãn tính làm hẹp mạch máu như thoái hóa cột sống cổ, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch,... Tuy nhiên, hiện tượng này ngày càng trẻ hóa, xảy ra cả ở những đối tượng ít tuổi, dẫn đến tình trạng thiếu máu não ở người trẻ ngày càng gia tăng. 

Biểu hiện của bệnh thiếu máu não

Khi mắc bệnh, người bệnh sẽ xuất hiện những dấu hiệu sau:

  • Đau đầu thường xuyên, cơn đau kéo dài, khó chấm sứt

  • Chóng mắt, cơ thể mất thăng bằng

  • Rối loạn thị giác, có thể xảy ra hiện tượng nhìn đôi

  • Giảm khả năng vận động, tê bì chân tay

  • Ù tai, giảm thính lực

  • Hội chứng tiền đình kèm theo triệu chứng buồn nôn và nôn

  • Rung giật nhãn cầu.

Người bệnh sẽ xuất hiện những biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu

Tuy nhiên tình trạng thiếu máu não ở người trẻ thường không rõ ràng. Các biểu hiện thường thấy chỉ xuất hiện một cách thoáng qua do rối loạn khu trú nhất thời tại não bộ. Cơn đau do thiếu máu não ở người trẻ thường tự biến mất trong vòng 24 giờ nên nhiều người bệnh không chút. Tuy nhiên, nếu cơn đau xuất hiện thường xuyên, rất có thể đây là những biểu hiện ban đầu của tình trạng thiếu máu não. 

Vì sao tình trạng thiếu máu não ở người trẻ ngày càng gia tăng, nguyên nhân gây bệnh

Tình trạng thiếu máu não ở người trẻ xuất hiện ngày càng nhiều và tỉ lệ tử vong do bệnh này cũng khá cao. Do bệnh ở người trẻ thường không có dấu hiệu rõ ràng nên người bệnh thường không chú ý kiểm tra thường xuyên. Cũng vì thế mà bệnh tiến triển âm thầm, không được điều trị và chỉ được phát hiện khi xuất hiện những biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, tai biến mạch máu não,... 

Tình trạng thiếu máu não có xu hướng trẻ hóa

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu não ở người trẻ ngày càng gia tăng. Những phổ biến nhất là do lối sống lười vận động, thường xuyên thức khuya, nạp nhiều thức ăn nhanh vào cơ thể, lạm dụng chất kích thích như rượu, bia, việc sinh hoạt không hợp lý, thường xuyên căng thẳng, stress,...

Do lối sống không khoa học, sinh hoạt bất hợp lý

Người trẻ thường duy trì lối sống thiếu lành mạnh. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng thiếu máu não ở người trẻ

  • Ăn nhiều, ăn thường xuyên các loại thức ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ

  • Việc lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê

  • Thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử

  • Thói quen ngồi nhiều, ít vận động

  • Thường xuyên thức khuya, sinh hoạt không điều độ

Công việc căng thẳng, stress

Lối sống không khoa học là nguyên nhân gây thiếu máu não ở người trẻ

Lối sống, sinh hoạt không khoa học khiến cơ thể sản sinh nhiều gốc tự do. Những gốc tự do này sẽ làm tổn thương các cấu trúc tế bào thành mạch máu, làm máu lưu thông lên não khó khăn hơn, dẫn đến tình trạng thiếu máu.

Môi trường ô nhiễm

Môi trường khói bụi, ô nhiễm, ùn tắc giao thông, khí thải,... ngày càng nhiều làm suy giảm sức khỏe con người. Bên cạnh đó, áp lực từ công việc, học tập khiến cho mạch máu não bị co thắt một cách bất thường. Điều này vô cùng nguy hiểm, nhất là với những người bị dị dạng mạch máu bẩm sinh. 

Các bệnh lý có sẵn

  • Bệnh đốt sống cổ: khi đốt sống cổ bị thoái hóa dẫn tới các mạch máu bị chèn ép, cản trở quá trình lưu thông máu lên não. 

  • Bệnh tim mạch: khi mắc bệnh này, tim hoạt động kém hơn, lượng máu bơm lên não cũng bị thiếu hụt, dẫn đến tình trạng thiếu máu não

  • Bệnh thiếu máu: nguyên nhân là do cơ thể thiếu sắt hoặc các tế bào tủy xương không sản xuất đủ tế bào máu cần thiết cho cơ thể.

  • Dị dạng mạch máu não: khiến mạch máu trở nên bất thường, gây ra tình trạng tắc nghẽn, cản trở lưu thông máu đến não bộ. 

  • Đái tháo đường, béo phì: lối sống thiếu khoa học làm tăng nguy cơ tiểu đường, béo phì. Đây cũng là những nguy cơ gây ra tình trạng thiếu máu não ở người trẻ tuổi. 

Biến chứng từ tình trạng thiếu máu não ở người trẻ tuổi

Thiếu máu não ở người trẻ tuổi khó chẩn đoán. Tuy nhiên nếu không điều trị kịp thời, bệnh có gây ra những biến chứng nghiêm trọng với cơ thể như:

  • Rối loạn tính cách: người bệnh dễ bị xúc động, kích động, phản ứng thái quá với những vấn đề quanh mình, mất kiểm soát hành vi.

  • Rối loạn giấc ngủ: người bệnh thường xuyên mất ngủ, khó vào giấc ngủ, giật mình tỉnh giấc,... gây nên khó chịu, mệt mỏi. 

  • Suy giảm trí tuệ, nhanh quên, khó tập trung, làm việc học tập không hiệu quả. Nặng hơn, người bệnh có thể bị suy giảm trí nhớ tạm thời. 

  • Đột quỵ do thiếu máu não nên các cục máu đông dễ hình thành hơn trong động mạch, lâu ngày có thể dẫn tới đột quỵ. Người bệnh có thể mất nhận thức hoàn toàn, mất khả năng đi lại, thậm chí là tử vong.

  • Xuất huyết não, mạch máu não yếu hơn, có thể bị vỡ gây ra xuất huyết não. Người bệnh mất khả năng nhận thức, thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. 

Phòng ngừa thiếu máu não ở người trẻ

Để phòng ngừa tình trạng thiếu máu não hiệu quả, trước tiên bạn cần thay đổi lối sống, thói quen ăn uống, tập luyện thể thao. 

  • Thay đổi giờ giấc sinh hoạt, làm việc, hạn chế thức khuya

  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao

  • Có chế độ ăn uống khoa học, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, tăng cường bổ sung đạm thực vật, chất xơ từ rau xanh, vitamin từ trái cây.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

  • Hạn chế căng thẳng, áp lực.

  • Điều trị các bệnh lý về cột sống cổ (nếu có)

  • Kết hợp với massage đầu để giảm căng thẳng, thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn

>>> Xem thêm: Máy massage đầu - giải tỏa căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu

Tình trạng thiếu máu não ở người trẻ ngày càng gia tăng với những con số đáng báo động. Để phòng tránh bệnh, bạn nên áp dụng thói quen sinh hoạt, ăn uống điều độ và thường xuyên tập luyện thể thao. Hãy áp dụng những cách này ngay từ hôm nay để tăng cường và cải thiện sức khỏe của bản thân bạn nhé.

Cửa hàng Gia Dụng Việt – chuyên bán ghế massage Nhật Bản chính hãng cao cấp

Cơ Sở miền Bắc: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội

Cơ Sở miền Nam: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM

HOTLINE: 0989.88.66.86 – 056.929.9999

Email: giadungviet688@gmail.com

Website: https://giadungviet.vn