Tụt huyết áp khi mang thai: Cảnh báo nguy hiểm cho cả mẹ và bé Tụt huyết áp khi mang thai: Cảnh báo nguy hiểm cho cả mẹ và bé

Không chỉ người cao tuổi mới có nguy cơ cao mắc các bệnh về huyết áp mà bất cứ đối tượng nào cũng có thể gặp phải các chứng bệnh liên quan đến tình trạng này. Đặc biệt tụt huyết áp khi mang thai là tình trạng vô cùng nguy hiểm, có thể ảnh hưởng đến thể trạng của cả mẹ và bé. Nguyên nhân tụt huyết áp do đâu? Làm sao để khắc phục và phòng tránh tình trạng này một cách hiệu quả nhất. 

>>> Xem thêm: Huyết áp thấp nên ăn gì để chữa bệnh hiệu quả?

Tụt huyết áp khi mang thai là gì?

Để hiểu về khái niệm này, trước hết bạn phải biết được tụt huyết áp là gì? Tụt huyết áp là khi huyết của cơ thể giảm đột ngột. Chỉ số huyết áp tâm thu đo được dưới 90mmHg hoặc huyết áp tâm trương dưới 60mmHg thì người đó đang bị tụt huyết áp. 

Tụt huyết áp là tình trạng chỉ số huyết áp đo được trong quá trình thai kỳ quá thấp, dưới chỉ số bình thường của cơ thể. Tụt huyết áp ở mẹ bầu được phát hiện khi kiểm tra sức khỏe định kỳ khi khám thai hoặc cơ thể đã bắt đầu xuất hiện các triệu chứng lâm sàng. 

Tụt huyết áp ở phụ nữ mang thai thường xảy ra trong vòng 12 tuần đầu tiên của thai kỳ. Bắt đầu từ tháng thứ 3 trở đi, huyết áp của mẹ bầu sẽ quay về trạng thái bình thường. Tuy vậy một số trường hợp có thể kéo dài và đe dọa đến sức khỏe của cả mẹ và bé. 

Tụt huyết áp khi mang thai thường xảy ra trong 12 tuần đầu của thai kỳ

>>> Tìm hiểu thêm: Huyết áp bao nhiêu là thấp? 

Nguyên nhân gây tụt huyết áp của thai kỳ

Tình trạng tụt huyết áp khi mang thai thường gặp ở phụ nữ có thể trạng gầy gò, ốm yếu. Trong quá trình mang thai, nếu mẹ bầu không bổ sung đầy đủ dưỡng chất, nhất là vitamin B12, acid folic có thể dẫn tới thiếu máu lên não và gây ra tụt huyết áp thai kỳ.  

Khi mang thai, mẹ bầu lượng máu cao hơn từ 1,2 - 1,5 lần so với trạng thái bình thường. Thiếu máu khiến cơ thể không cung cấp đầy đủ cho mẹ và bé để đảm bảo sức khỏe. Ngoài ra, trong 6 tháng đầu của thai kỳ, hormone progesterone được sản sinh nhiều hơn khiến mạch máu giãn nở nhiều hơn. Kết hợp với việc thiếu máu, không đủ để lưu thông đến não bộ khiến mẹ bầu bị hạ huyết áp trong quá trình mang thai. 

Nguyên nhân gây tụt huyết áp khi mang thai là do thiếu máu lên não

Ngoài ra, tình trạng tụt huyết áp trong quá trình mang thai cũng có thể xảy ra do một số nguyên nhân như:

  • Dị ứng

  • Bệnh tim

  • Mất nước

  • Nhiễm trùng

  • Rối loạn thận

  • Xuất huyết nội

  • Rối loạn nội tiết

  • Việc sử dụng thuốc

Dấu hiệu nhận biết mẹ bầu bị tụt huyết áp khi mang thai

Hạ huyết áp khi mang thai thường biểu hiện rõ các triệu chứng ra bên ngoài nhưng người bệnh lại không nhận biết được bệnh một cách chính xác. Bởi khi mẹ bầu bị tụt huyết áp thường đã quen với các triệu chứng này nên luôn nghĩ đây là tình trạng thường gặp và bỏ qua chúng. Tuy nhiên nếu tình trạng tụt huyết áp kéo dài có thể nguy hiểm đến sức khỏe của cả mẹ và bé nên bạn vẫn cần phải lưu ý đến các triệu chứng của dưới. Dưới đây là một số biểu hiện thường gặp ở mẹ bầu bị hạ huyết áp khi mang thai:

  • Buồn nôn, nôn

  • Cảm thấy mệt mỏi, luôn muốn được nghỉ ngơi

  • Hoa mắt, chóng mặt, đầu lâng lâng. Nặng hơn khi đổi tư thế hoặc đứng lên đột ngột

  • Đau đầu, giảm tập trung trong mọi việc

  • Da dẻ xanh xao

  • Tinh thần bất ổn, luôn cáu gắt

  • Cảm thấy lạnh nhưng cơ thể lại đổ mồ hôi

  • Thở gấp, khó thở, hơi thở nóng

  • Thường xuyên cảm thấy khát nước dù mới uống nước xong

Dấu hiệu nhận biết rõ nhất là mẹ bầu đau đầu, mệt mỏi, khó thở, nôn

Tụt huyết áp khi mang thai có nguy hiểm không?

Chứng tụt huyết áp khi mang thai mặc dù không phổ biến nhưng cũng không gây hại nhiều cho mẹ bầu. Tuy nhiên, khi huyết áp giảm đột ngột có thể khiến mẹ cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, dễ ngã hơn. ĐIều này đặc biệt nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi trong bụng. 

Khi huyết áp xuống thấp thường xuyên, máu không được cung cấp đủ lên não bộ. Thai nhi cũng không nhận đủ oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển khỏe mạnh. Do đó, tụt huyết áp khi mang thai trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé rất nghiêm trọng. Vì thế. phụ nữ có thai cần thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để nắm được tình trạng của cơ thể và theo dõi sự phát triển của bé một cách toàn diện nhất. 

Điều trị tụt huyết áp khi mang thai như thế nào?

Nếu tình trạng tụt huyết áp khi mang thai không có dấu hiệu cải thiện, nhất là ở 3 tháng cuối của thai kỳ, bạn nên nhập viện và nhờ đến sự điều trị của bác sĩ. Việc điều trị sẽ được tiến hành bằng thuốc và phác đồ điều trị của bác sĩ. Các bác sĩ sẽ cố gắng cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể và ngăn chặn việc tụt huyết áp.

Phòng tránh tình trạng hạ huyết áp ở mẹ bầu

Việc điều trị bằng thuốc chỉ diễn ra khi bệnh quá nặng bởi các bác sĩ khuyên nên hạn chế việc dùng thuốc khi mang thai. Do đó bạn nên cố gắng nghỉ ngơi, cung cấp để chất dinh dưỡng cho cơ thể để phòng tránh tình trạng hạ huyết áp. Dưới đây là một số gợi ý cho bạn:

  • Uống nhiều nước: Uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để tăng lưu lượng máu và khắc phục huyết áp thấp

  • Luôn giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái để tinh thần được thư giãn, ngăn ngừa tụt huyết áp khi mang thai

  • Khám thai định kỳ, siêu âm thai và thường xuyên kiểm tra sức khỏe của cả mẹ và bé để nhanh chóng phát hiện ra bệnh tụt huyết áp nếu có

Mẹ bầu nên uống nhiều nước, ăn đầy đủ các nhóm chất

  • Ngủ đủ giấc, đúng giờ, không thức khuya: thiếu ngủ cũng là nguyên nhân gây hạ huyết ở mẹ bầu, do đó bạn nên đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ngày

  • Ăn mặn hơn: quá nhiều natri có thể gây tăng huyết áp nhưng quá ít sẽ gây tụt huyết áp đột ngột, do đó bạn chỉ nên ăn mặn hơn một chút để bổ sung natri cho cơ thể

  • Không nên thay đổi tư thế đột ngột: tuyệt đối không nên đứng lên hay ngồi dậy một cách đột ngột do tim không thể thích nghi ngay lập tức và kịp bơm máu lên não bộ.

  • Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, tránh tình trạng quá đói để giảm hiện tượng huyết áp thấp. 

Khi mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ rất nhạy cảm và có thể nguy cơ mắc nhiều bệnh. Để tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu và giúp bé phát triển một cách tốt nhất, bạn nên tập trung vào việc bổ sung dinh dưỡng để cơ thể có đủ lượng máu cần thiết và nghỉ ngơi thư giãn hợp lý. Kết hợp với các phương pháp này, bạn có thể dùng thêm chiếc máy massage đầu giúp tăng cường máu lưu thông lên não, giảm căng thẳng cho mẹ và hỗ trợ trao đổi chất tốt hơn trong cơ thể. 

Tụt huyết áp khi mang thai không xuất hiện thường xuyên nhưng cũng không có nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe nếu bạn biết cách phòng tránh. Hy vọng bạn đã kịp ghi lại những bí kíp trên đây để có thể chăm sóc tốt nhất cho cả mẹ bầu và bé.

Cửa hàng Gia Dụng Việt – chuyên bán ghế massage Nhật Bản chính hãng cao cấp

Cơ Sở miền Bắc: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội

Cơ Sở miền Nam: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM

HOTLINE: 0989.88.66.86 – 056.929.9999

Email: giadungviet688@gmail.com

Website: https://giadungviet.vn